Le diabète est causé par un manque d’insuline. L’insuline est une hormone vitale. On ne vit pas sans insuline. Pour comprendre le rôle de l’insuline, rappelons-nous d’abord que notre corps est composé de cellules. Ces cellules ont besoin d’énergie pour travailler. Elles puisent leur énergie surtout du sucre qui circule dans le sang. On appelle ce sucre GLUCOSE. Le glucose provient des aliments que nous mangeons. La plupart des aliments contiennent du sucre, même ceux qui ne goûtent pas sucré comme les légumes, le pain, le lait, etc. Pour entrer à l’intérieur de la cellule, le glucose a besoin d’insuline. L’insuline peut être comparée à une clef qui ouvre la porte de la cellule pour permettre au glucose d’y pénétrer. L’insuline est sécrétée par le pancréas, glande située près de l’estomac. Si le pancréas ne fournit pas assez d’insuline (type 1) ou que l’insuline n’agit pas correctement (type 2), le sucre du sang ne peut entrer à l’intérieur de la cellule. C’est alors que le taux de glucose s’élève dans le sang et une partie de ce glucose est éliminée dans l’urine. Un surplus de sucre dans le sang et sa présence dans l’urine sont des signes de diabète : cela signifie que votre corps ne peut utiliser correctement le sucre qui vient des aliments que vous mangez.
Comment le traiter
Le contrôle du diabète se base sur 3 éléments :
Les aliments font augmenter la glycémie. La médication hypoglycémiante et l’exercice l’abaissent. Le contrôle du diabète est l’équilibre entre ce qui fait monter et diminuer la glycémie.
COMMENT CONTRÔLER VOTRE DIABÈTE ?
Le contrôle du diabète consiste dans le maintien d’une glycémie normale, c’est-à-dire : À jeun : 4 - 7 mmol/Litre 1-2 heures après le repas : entre 5 et 11 mmol/Litre Ce contrôle est important, afin de prévenir les complications du diabète ! Pour avoir un diabète bien contrôlé, Prenez régulièrement votre injection d’insuline ou vos hypoglycémiants oraux. Mangez régulièrement ; n’omettez pas de repas ni de collations. Faites régulièrement vos glycémies. Visitez régulièrement votre médecin et votre ophtalmologiste. Faites régulièrement de l’exercice selon vos capacités. Comment savoir si votre diabète est bien contrôlé ? En faisant des tests sanguins régulièrement. Le test sanguin mesurant le taux de sucre dans votre sang se nomme la GLYCÉMIE. Vous devez faire vous-même vos glycémies à la maison.
